上臂三角肌图,上臂三角肌图片

4,上臂肌群:三角肌——大圆肌——背阔肌——喙肱肌——肱二头肌——
手臂肌肉解剖图
后三角肌是较为难练的部位,掌握这几个动作,成就你肩部拉丝
【图】怎么练肱三头肌图解简介 几个方法让你成为肌肉
上臂三角肌肌内注射定位 取上臂外侧, 肩峰下2~3横 指处 (此处肌肉较