消除斜方肌的瑜伽动作,斜方肌按摩手法

斜方肌肥大像大妈,一个动作消除斜方肌去除富贵包,一面墙壁就.
如何瘦斜方肌?
开肩瘦背3部曲!消除斜方肌,提升气质
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瑜伽:有富贵包,斜方肌肥厚导致的脖子变短的朋友收藏