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夹臂俯卧撑,腰间俯卧撑

[转载]徒手训练-肱三头肌-夹肘俯卧撑
[转载]徒手训练-肱三头肌-夹肘俯卧撑所以手臂下侧肌肉,更应该加强锻炼.若是坐着费劲,可改为普通俯卧撑.
所以手臂下侧肌肉,更应该加强锻炼.若是坐着费劲,可改为普通俯卧撑.俯卧撑的行动要领
俯卧撑的行动要领9种俯卧撑的正确做法
9种俯卧撑的正确做法弹跳俯卧撑|俯卧撑|手臂|身体_新浪网
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