用啤酒瓶子裹上毛巾.垫在颈椎上平躺,这样可以改善颈椎的曲度.
颈椎病的正确睡姿
枕高枕,不枕枕头,枕啤酒瓶……颈椎病患者的枕头怎么选?
姿势不对,起来重睡!这样睡,对颈椎特好!
颈椎病的福音,不花一分钱,老中医教你,用啤酒瓶治好颈椎病!
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