道教打坐入门方法图解,佛家打坐的正确姿势

这是迄今为止把盘腿打坐讲的最透彻的文章
熟悉又陌生的道教十大神通法术
坐功,称之为打坐的功夫,也是为了练习内功,道教称之为内丹.
关于道家"打坐"的五十六个问题
doc 道家静功打坐细节(新人入门筑基 法)在道教的修行过程中有两套