按摩小腿的方法图解,腿部肌肉按摩手法

2分钟简单的小腿按摩法
经常按摩小腿的好处
你的祛湿方法真管用吗?此穴按摩两周就显效!
方法:左腿自然弯曲,弯下腰用左手轻轻按摩小腿肚10至15次,换右腿依次
女生跑步怕小腿粗?快试试这几种按摩方法