用手挤母乳,手排奶手法

怎么挤乳汁
刚挤奶结束,丫头夜里吃奶太少了,烦恼啊.
母乳太多直接挤掉太浪费了,有什么方法可以利用起来吗?
为了促进乳汁分泌,为了宝宝继续能吃到母乳,就必须将乳房排空,挤出
解决宝宝乳头混淆,抗拒乳头的实用母乳喂养指导