她穿着白色连体服,孕肚高耸,走路双手扶腰,举步维艰.
孕期正确的走路姿势73_孕期_走路姿势_子午孕教孕妇
下楼梯时要扶好扶手,不要过于弯腰或挺胸凸肚,看清楚阶梯再跨步,迈出
扶腰走路除了能给腰部一些支撑力之外,还能缓解一些酸痛感.
孕期最安全的走路姿势不是挺肚子孕妈这样走胎宝更安全
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