跳步,背后运球

新手必备上篮招式:跳步 低手上篮,学会将成野球场大杀
第6招:按腹跳步
参考费德勒锦织圭分腿垫步,培养自己的接发节奏
欧篮训练营丨风骚实用的跳步过人如何练习?看看这5个重点
你为什么一直学不会跳步上篮?简单几步包教包会!