拉筋法,拉筋图片

轻松学会拉筋法,打开腿部经络,疏通气血,驱邪散寒,治病强身.
拉筋板拉筋法
拉筋方法图
拉筋法,是一种简单易学的锻炼方式; 可以保持身体的柔韧性,促进身心
不过,有头晕,高血压,心脑血管疾病的人习练颈部拉筋法时需循序渐进.