手腕是哪个部位图解,耻骨是哪个部位图片

手腕扭伤了,是拉伤筋了,怎么办?
腕和手人体局部解剖图谱
卧推手腕疼是什么鬼?咋整?
腕和手人体局部解剖图谱
手腕动脉在哪里啊,具体一点