原作者脚踝扭伤在85%的情况下是脚踝向内翻,导致踝关节外侧的韧带受伤
这是因为解剖结构中三角韧带的强度和稳定性远远超过踝关节外侧的副
比如我们熟悉的"崴脚" 就是因为脚踝关节外侧的韧带 被拉扯过度,产生
精彩幻灯:高清图解踝关节韧带
外侧韧带较分散,薄弱,肌肉也薄弱,且外踝
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