正确的站姿应是身体微微前倾,双脚均衡受力,从侧面看,耳,肩,髋,膝与
站姿好气质好好气质可以练出来
二,站姿训练 1,侧放式站姿训练侧放式站姿是男女通用的站立姿势,其
1,按基本站姿站立,两脚并珑,两手自然垂放在身体两侧,腰背挺直,抬头
女士前腹式站姿 双脚八字步或丁字步,双手虎口相交叠放于
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