正确睡觉姿势图 脖子,骨盆前倾的正确睡姿图

科普 十几年睡觉不用枕头,脖子惹出了一身病!
中/右:颈椎曲度变直/反弓,脖子酸痛不舒服△左:健康的颈椎曲度经常
怎麼躺都不对?图解教你一夜好眠的睡眠姿势摆位
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教你一个正确睡觉的姿势和养生睡法