正确睡觉姿势图 脖子,骨盆前倾的正确睡姿图

人对枕头的要求特别高 不适宜侧睡,最好仰睡 高枕头会让脖子持续变形
长期保持一个姿势,像低头玩手机,睡眠姿势不正确,躺在沙发或床上高枕
正确睡眠姿势减少背部疼痛
脖子酸麻胀痛郴州骨科医院教您避免不良姿势保护好自己的颈椎
睡得香人健康,听说这睡觉姿势对身体好!