手腕那个凸起的骨头疼,手腕疼

大拇指往下至手腕处骨头突出,手腕转动幅度大的时候,突出的骨头那里疼
手腕后面出现了凸起的骨头似的东西,硬硬的,是怎么回事?
手上有个凸起 像是骨头凸出来了 但不疼
手腕骨头疼已经两个多月了,是突然会的,就手腕那个凸起的小骨头里面
您好,腱鞘炎可以安揉吗