脚腕扭伤肿了图片,脚踝扭伤图片 实拍

脚韧带扭伤 现在已经40天了 不走路 不肿 走路就水肿
扭伤后脚背有肿块请问怎么消肿
脚腕扭到了现在很肿
脚踝扭到 脚踝突起
脚韧带扭伤怎么办