圆肩溜肩,圆肩直角肩

适合:圆肩溜肩,日常走路坐姿习惯性驼背
斜方肌太弱,不仅影响胸背锻炼,还会导致圆肩,头前倾等
因为肩平 圆肩驼背会造成 左为溜肩,右为平肩 我们管圆肩驼背等这
溜肩圆肩?想拥有明星直角肩吗?三个动作还你完美肩形!
圆肩其实就是肩胛骨前引,时间久了会让人感觉后背和肩膀的肉很多很厚