高位下拉动作常见错误:用力猛拉,借力代偿-肌友问答(37)
各位健身大佬好,拉高位下拉的时候,为什么背阔肌发力感觉不是很明显?
必确高位下拉/坐姿划船训练器c026
高位下拉
高位下拉练哪里 原来练这里
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