气功入门呼吸法,气功入门

杨氏太极气功简易养生版. 专供平日忙碌无暇运动之专业人士入门练习
气功和太极拳有什么区别吗
做法是用满吸的呼吸法,先把气呼净,腹部自然放松,然后吸气使肺部开张
气功常识 气功入门须知哪些
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