运动老人,运动老人卡通

> 内容正文 运动时间一定要注意,很多老人喜欢晨起做运动,其实最好
老年人需要什么运动? 摘录部分重点如下
只会让你身体差,但要记住运动也能让你健康长寿,老人如何运动呢?
老年人锻炼"贪黑"比"起早"好,运动前一定不要空腹哦!
老年人运动应该注意安全