tips:奇亚籽每天的摄入量不宜太多,10g~20g为宜,不过每天冲泡几勺奇
最近很喜欢买这种混合口味麦片,小袋装的不同口味,七袋装刚好一周的量
(赠量勺封口夹)桂格即食燕麦片1000g*2袋装冲饮即食
醇香加钙甜麦片_一包送勺子
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