四,白鹤亮翅(杨式)1.后坐摆掌,2.弓步抹掌,3.
太极拳的白鹤亮翅桩你会站吗
洪均生白鹤亮翅的松沉解析,太极拳前辈腰胯动作令人神往
第三式:白鹤亮翅
8白鹤亮翅,9斜行拗步10提收11前趟12右掩手眩捶
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