骨盆构成,髋关节构成

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这里主要牵涉到构成骨盆的三个关节:两个骶髂关节(si)和耻骨联合.
私教日志15:钟妍老师姿势结构体式治疗:骨盆中立和臀大肌激活
完美训练结合调节康复图解解剖骨盆
骨盆最害怕这6种习惯,中3个以上就要小心了!