脂肪食物,脂肪的食物有哪些

富含多不饱和脂肪的食物:玉米油,三文鱼,金枪鱼,豆类,亚麻籽
高脂肪食物
9招告诉你,生酮饮食如何吃足够的脂肪,才能拥有好身材
脂肪含量较多的食物
因为在这些食物众所含有的脂肪都以饱和脂肪为主,并且同时还含有大量