高盐食物,高盐零食

颠覆认知!南京大学研究发现:高盐饮食竟能抑制肿瘤生长
腌制品属高盐食品,极易引发高血压;它还含有亚硝酸盐这种致癌物质,对
如罐头,蜜饯等.含盐量不高的食物,摄入过多也会导致钠盐"积少成多".
高盐(高钠)食物几乎无处不在.
少吃高脂高盐和腌制的食物