排球垫球手型,排球垫球技巧

正面排球垫球是高中重要的技术, 排球正面双手垫球 动作要领: (1)
便于控制用力大小并可根据垫球的方向, 调整手臂的角度
2,气排球垫球手型,垫球点和垫球部位 垫击手型.
初中排球正面双手垫球技术教案
排球垫球动作要领简单介绍