背阔肌位置图,前锯肌位置图

背部重点训练肌肉:背阔肌
然后呼气,以背阔肌的收缩力量控制住,使龙8国际慢慢下降还原.
背阔肌的解剖-下端连至骨盆
背阔肌
背阔肌