霜降进补,进补

霜降进补则需平补,以健脾养胃,调补肝肾为原则,可多吃健脾养阴润燥的
霜降讲究平补试试霜降5宝去寒气又滋补平安入冬
霜降养生宜保暖润燥,女性应做好护足保暖工作
补肾强筋,止咳化痰,活血止血等功效,是霜降前后的进补佳品
霜降进补,来年打虎!最重要的养生时机, 做好这3件小事