肌贴大腿后侧贴法,大腿后侧肌肉贴贴法

保护大腿肌肉,那种短裤有用
跑马时候好多人大腿小腿上都贴了东西,那是啥?
大腿后群肌拉伤该怎样贴肌贴缓解疼痛利于训练?
【肌贴diy】强化腿力的贴扎教学
分别从大腿内侧和外侧下锚点,往下交迭成网状覆盖肌腱