膝关节屈曲
要点 左腿伸直,手扶住膝关节 脚尖处于自然姿态,不可绷直或勾起.
半蹲:通常是指膝关节屈曲时,大小腿角度达到90度的蹲
膝关节的保护和锻炼
术后锻炼分两组--膝关节伸直锻炼和屈曲锻炼,术后均可根据各人体质
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