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直腿坐,直腿后滚翻

内功直腿坐明劲怎么练?松腰效果太好了!
内功直腿坐明劲怎么练?松腰效果太好了!首先身体坐直坐正,对位对线,双手自然放于腿上.
首先身体坐直坐正,对位对线,双手自然放于腿上.你的腿是不是真长看膝盖过不过肩就知道
你的腿是不是真长看膝盖过不过肩就知道五,单腿起身测肌肉
五,单腿起身测肌肉跷二郎腿的6个可怕后果,吓得我赶紧坐直了
跷二郎腿的6个可怕后果,吓得我赶紧坐直了
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