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静态拉伸,拉伸动作图解

拉伸,在技术上分为三大类: - 静态拉伸 - 动态拉伸 - pnf拉伸 静
拉伸,在技术上分为三大类: - 静态拉伸 - 动态拉伸 - pnf拉伸 静 你说静态拉伸不好,但你却不知道它的增肌作用
你说静态拉伸不好,但你却不知道它的增肌作用运动后的静态拉伸
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