第一天o型腿41mm 膝盖开度28mm 股骨头内旋 调整重点在脚踝和髋部
髋外旋-自然站立状态下,两个膝盖是朝外的(先不管膝关节和足部状态)
但是,长期的内八字站立时,会 导致股骨处于内旋,膝关节处于外旋的
坐着的时候习惯 膝盖内扣夹腿?
你为什么跑步膝盖疼?
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