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俯卧腿臂后振示意图,小腿三头肌的位置图片

俯卧屈腿
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浩指导俯卧位无痛苦掰腿法——康复师操作版俯卧单臂拉大腿拉伸股四头肌
俯卧单臂拉大腿拉伸股四头肌步骤: 1,俯卧,双腿伸直.双臂交叠,下巴放在手臂上,以保持稳定.
步骤: 1,俯卧,双腿伸直.双臂交叠,下巴放在手臂上,以保持稳定.
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