搬旁腿示范,压旁腿示范

坐地搬旁腿
270搬旁腿腿
地面搬旁腿30秒
搬旁腿,侧腿和后腿有什么技巧?地面提沉如何做的规范?
舞蹈知识课堂第10课:地面搬旁腿