八部金刚功完整演示版,八部金刚功完整演示

张至顺道爷的八部金刚功第一部就有"生,长,化,收,藏"五字诀,何解?
《金刚力功》于宪华编著
图解张至顺道长八部金刚功
[转载]八部金刚长寿功完整版
八部金刚功练习心得分享