臂肌前群,前臂肌

三角肌是控制着手臂的方向与力量,不是大受力肌肉,是灵活
医学 系统解剖学第七版03肌学 系统解剖学第七版03肌学 三,前臂肌
手臂肌肉组成与训练,打造你的麒麟臂!
手臂二头肌练习
股二四头大腿肌,半腱半膜臀大肌;肱二三头臂部肌,桡尺腕屈指伸肌;胸大