立定跳远动作,立定跳远动作动图

3 水平弹跳技术训练 1.立定跳远 2.三级连续双腿跳 3.
提升初中立定跳远教学效率的建议
《立定跳远课件》ppt,主要介绍了立定跳远简介,完整示范,动作要点
中考立定跳远满分动作,你做对了嘛?
我要跳的更远(一) | 立定跳远之技术分析