下蹲时臀部向后,避免膝盖前曲 出手时充分感受大腿发力 另外,一定要把
我想纠正投篮姿势,大佬们来看看我投篮姿势出了哪些问题?
从腰到手发力
篮球培训,要想篮球打得好,基础如何?
2就这投篮动作,连最基本的连贯发力都做不到,也是挺可悲的.
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