图/摘自《躺着做的肩胛骨放松操》
正常情况下,我们手往上抬时,可以看到肩胛骨是产生向上旋转的,这是
肩胛骨的大小与手掌的大小相差不多
肩胛骨位置是否正常首先底座胸廓的位置是否正位,胸廓位置是否正常
知识角|肩胛骨的肌肉与运动
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