脚上有一个穴位,叫"太冲穴,专家把它比作人体的出气筒,因为它是肝经
2,睡前敲肝经
人体的肝经又叫足厥阴肝经,它经过腿内侧,一侧有14个穴位,包括大敦
人体小腿内侧汇聚肝经,脾经,肾经于此.
蠡沟穴是人体足厥阴肝经的穴位,具有疏肝理气的功效,经常刺激该穴,还
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