配速表马拉松,马拉松配速表

不同水平跑者马拉松配速跑参考配速
马拉松成绩及合理配速对照表!
马拉松配速表及评级标准一览
这是一个配速对照表,对于马拉松爱好者来说比较熟悉.
4 参加马拉松你还需要了解其他的配速知识: 1,长跑成绩等效时间