马拉松配速表图片,马拉松配速表

"北马"全程配速表&马拉松运动等级
马拉松成绩推算表 | 用半马pb计算全马成绩
混氧跑包括马拉松配速跑和乳酸阈跑两种
这是一个配速对照表,对于马拉松爱好者来说比较熟悉.
突破马拉松pb,关键要了解什么跑力,内附跑力表和跑步配速区间表