柠檬不是高维生素c水果!搭配维生素e增强抑制黑色素效果
哪些是富含维生素c的食物 关于维生素c的误区
富含维生素的食物 初步研究表明,维生素b6,维生素b12,叶酸,维生素c
新鲜蔬菜,水果是最好的天然维生素c来源,如鲜枣,青椒,猕猴桃,菠菜
第一,西红柿.西红柿中的维生素c含量比较高,介于水果和蔬菜之间.
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