100k头像,40帧100k动态头像

改100k40祯之内 谢谢要清晰
谁帮我改下: gif头像总kb数不超过100k,而且图片的帧数不超过40帧.
这个动态图改为大小不超过100k 动态帧数不超过40帧 要用做当炫舞头像
能帮我把这张gif做成头像大小的么?
帮我改成100k 40帧的谢谢