手臂弯曲示意图,手指名称示意图

手臂粗壮肉肉松弛5个动作教你瘦手臂
胳膊可以反向弯曲是什么原因
第四步:扭臂 身体直立,手臂弯曲穿上弹力带.
如图是人用手托住物体时手臂的示意图,当人手托5 kg的物体保持平衡时
伸直手臂,注意不要弯曲