比目鱼肌图片,喙肱肌图片

正确提踵强化比目鱼肌,提拉小腿更
足跖屈(踮脚)——比目鱼肌
小腿肚粗壮,抽筋,易拉伤,是因为忽视了这块肌肉!
小腿粗壮,除了上述腓肠肌发达以外,还有可能是跟腱及比目鱼肌部分过短
比目鱼肌位于小腿后方,腓肠肌的深处,其主要附着于近端腓骨和上段