舞蹈勾绷脚,

中国舞基本功示范讲解勾绷脚
绷脚伸坐(脱鞋)压腿,勾绷脚2遍,双手举起准备,下.手指摸脚尖.
简单的勾绷脚练习是孩子们第一次对舞蹈基本功的认识
爬小青蛙胯五分钟,再练习横叉10个,勾绷脚10次 压腿,一次一个舞蹈
幼儿舞蹈考级2-4(勾绷脚)