背阔肌位置,竖脊肌位置

背阔肌训练动作
18.背阔肌
健身房十大绝症之一的"隐背症",解决办法竟然是.
斜方肌 , 背阔肌,肩胛提肌,菱形肌
练成像螃蟹一样的背阔肌